Centro de formación
de postgrado
Tanto las emociones como los pensamientos juegan un papel fundamental a la hora de tomar decisiones. No obstante, en ocasiones, cada uno de ellos nos sugieren un camino diferente, poniendo en duda cuál es la mejor opción, por lo que será fundamental encontrar un equilibrio entre ambos.
Algunos expertos en la materia resaltan la importancia de educar a los más pequeños para que aprendan a gestionar sus propias emociones ...
Dedicar tiempo a la familia y los amigos, organizar las vacaciones, cambiar el lugar habitual de residencia, modificar las rutinas diarias o la dependencia laboral, son algunas de las fuentes de estrés que pueden dar lugar a situaciones de angustia o ansiedad durante las vacaciones.
Expertos en el ámbito de la psicología plantean que “un entorno de crisis favorece que se acumulen tensiones y miedos que conllevan un importante ...
Nuestro Centro de Formación Codex ofrece planes de estudio de gran calidad, en constante actualización y con un enfoque especialmente práctico; en el que se potencia al máximo las habilidades y competencias personales y profesionales de nuestros alumnos y alumnas.
La formación de postgrado que ofrecemos, se adapta perfectamente a las expectativas de cada estudiante, ya que disponemos de Máster a distancia, semipresenciales, formación de Postgado Especialista y Postgrado ...
Los problemas de conducta en el hogar suponen un gran reto para aquellos que deciden embarcarse en la paternidad.
Aunque todos los niños presentan problemas de conducta en alguna etapa de su desarrollo, especialmente en la infancia y adolescencia, aquellos niños y niñas que tienden a la desobediencia, a los desafíos y a las rabietas de manera frecuente, podrían presentar un Trastorno Negativista Desafiante (TND), caracterizado por un patrón ...
La separación de un matrimonio, en ocasiones, se convierte en una situación difícil y conflictiva, ya que la reacción de las personas implicadas puede tener consecuencias tanto para sí mismos como para quienes están a su alrededor. Las conductas de rechazo y desprecio que adopta la pareja ante la separación pueden dañar considerablemente la vida de sus hijos, especialmente cuando alguno de los progenitores lo utiliza para hacer daño ...
Nuestra sociedad de hoy en día se caracteriza por ser más competitiva, en la que un gran número de profesionales están cada vez más preparados y formados y cuentan con los conocimientos teóricos y prácticos que el mundo laboral exige.
La realización profesional y la consecución de los objetivos laborales es algo tremendamente valorado hoy en día. Claro, ¿a quién no le gustaría dedicarse a lo que le apasiona ...
Los miedos infantiles son reacciones normales y forman parte del desarrollo evolutivo de los niños. Por ello, algunos miedos son más frecuentes en una determinada edad y tienden a desaparecer en función de la capacidad de afrontamiento de los más pequeños conforme van creciendo.
¿Sabías que, además de la edad, los miedos en los niños tienden a aparecer cuando experimentan cambios o acontecimientos negativos en la familia? Es decir ...
¿Tiendes a dejar todo para más tarde?
Tu problema tiene un nombre: procrastinación, que es la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes o agradables.
¿Que nos puede suceder si tendemos a dejar todo para más tarde? Según un estudio del profesor de Psicología Timothy Pychyl, de la universidad de Carleton (Canadá), este tipo de conductas puede ...
En la sociedad actual estamos expuestos a un gran número de situaciones que nos generan estrés o ansiedad. Compatibilizar la exigente vida laboral con la personal en nuestros días es una tarea sumamente difícil para muchas personas y hace que terminemos el día realmente agotados, ¿te suena de algo esta situación?
Lazarus y Folkman definen las estrategias de afrontamiento como “aquellos esfuerzos cognitivos/conductuales constantemente cambiantes que se ...
El control emocional es verdaderamente importante en cualquier relación interpersonal, ya que nos permite reaccionar de manera adecuada en situaciones de tensión o que nos generan malestar, evitando alterarnos cuando discutimos con nuestra pareja o dar una mala contestación a ese amigo que nos está incomodando.
Se trata pues, de la capacidad para regular nuestras propias emociones, para resistir o controlar el impulso o tentación a actuar en determinadas ...