¡Liberate de las falsas creencias!

En la transmisión de los ideales y las creencias personales, juegan un papel fundamental la familia y el entorno más cercano de la persona. En las sesiones terapéuticas, muchas veces se manifiestan ciertos pensamientos que impiden el desarrollo adecuado de las interacciones interpersonales, de modo que las personas presentan serias dificultades en esta esfera.

Lo cierto es que, en nuestra sociedad, se mantienen una serie de creencias que no ...

Aprende de la mano de Expertos

En el centro CODEX nos preocupamos por ofrecer un aprendizaje práctico y de calidad a nuestros alumnos. Por eso, nuestra formación a distancia profundiza en los aspectos prácticos de una gran variedad ámbitos relacionados con la psicología.

Adquiere una mayor especialización con nuestros Postgrados Experto gracias a los completos programas de contenidos ofertados y al empleo del método del caso, uno de los más valorados y con el que ...

Y Tú? ¿Cómo te relaciónas?

El modo en que interactuamos con los demás puede convertirse en una fuente de estrés tanto para adultos como para niños. El entrenamiento en asertividad permite reducir ese estrés y, además, enseña a la persona a defender sus derechos sin agredir ni ser agredido.

A continuación, se plantea una situación cotidiana y tres estilos de respuesta posibles, ¿con cuál te identificas?

“Se acerca tu cumpleaños y tienes muchas ...

Como combatir las distorsiones cognitivas

Comencemos aclarando qué son las distorsiones cognitivas. La respuesta más sencilla es que estas son errores que ocurren en el proceso de pensamiento, suceden automáticamente, se convierten en nuestros patrones debido al contexto en el cual crecimos y nos desarrollamos psicológica y emocionalmente y son independientes de nuestro nivel de inteligencia.

¿Por qué deberíamos aprender a identificar y gestionar las distorsiones cognitivas?

Porque la manera en que pensamos guía la ...

Un año más apostando por la Formación Práctica

En Centro Codex disponemos, además de nuestro propio programa de prácticas presenciales, convenios con diversas Universidades españolas, entre las que se encuentra la Universidad Europea de Madrid (UEM).

Hemos tenido durante estos meses algunos de sus alumnos realizando prácticas con nosotros, y podemos decir, sin miedo a equivocarnos, que salen de aquí con una visión más clara de lo que implica el trabajo de un psicólogo tanto a nivel ...

Hiperconectividad

En la actualidad, según el instituto nacional de estadistica, casi el 100% de los hogares tienen televisión y móvil. Ocho de cada diez son inteligentes, además 26 millones de españoles acceden regularmente a internet. También sabemos que más de la mitad acceden a las redes sociales siendo los más activos las personas entre 16 y 24 años. Otro dato significativo es que el 30% de niños de 10 años ...

Cinco estrategias para motivar a los niños durante la terapia

Es imprescindible generar/potenciar la motivación del paciente hacia la terapia; más aún, en el caso de que nuestros “clientes” sean niños pequeños. En la mayoría de las ocasiones, la creatividad es la mejor manera de realizar el trabajo con esas “grandes personitas”, adecuando la misma a los objetivos terapéuticos. Os dejamos algunos consejos para sacar más partido a las consultas, trabajando de la forma menos invasiva posible:

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¡Año nuevo, futuro nuevo!

ABIERTO EL PLAZO DE MATRICULACIÓN EN MÁSTERES SEMIPRESENCIALES

"Un aprendizaje dirigido a la práctica profesional y a la inserción laboral"

¡Convierte el 2018 en el año de las oportunidades! Favorece tu futuro, recibiendo una formación teórico-práctica de calidad; aprendiendo de profesionales que pondrán a tu disposición sus años de experiencia en el ámbito de la psicología. Un aprendizaje práctico altamente valorado en las esferas laborales, que basan sus ...

Los bucles y la culpa

Las emociones son alarmas internas indispensables para guiar nuestra conducta. En ocasiones, las personas se estancan en una emoción, convirtiendo esa señal en un constante autocastigo; precisamente por ello, la culpa es una emoción complicada cuya función conviene conocer: sirve para que el individuo ponga el foco de atención en un comportamiento que, intencionada o inintencionadamente, es interpretado como erróneo según los valores y creencias que posee y dirigen sus acciones ...

¿Cuáles son las características de una persona resiliente?

Resiliencia es un término que está de moda, por lo que conocemos bien su definición: capacidad de una persona para sobreponerse a situaciones difíciles, críticas o traumáticas; pero, si desgranamos el concepto, ¿qué características personales convertirían a alguien en resiliente?

• Realistas (no: optimistas Vs negativos): se suele posicionar a las personas en dos polos opuestos: positivas o negativas, sin tener en cuenta que, en realidad, se trata ...